云南除湿利水消肿精油好用吗

大部分的人都处于亚健康状态。亚健康是身体、心理上处于健康与疾病之间的一种状态，有疲倦乏力，睡眠不好多梦，记忆力下降，注意力不集中，易感冒发烧，抵抗力下降等表现。平常生活不规律、饮食不健康、运动少、工作压力大等因素都能引起亚健康。 亚健康状态的预防和调理包括以下几个方面： 一，均衡营养。食物多样性，才符合科学合理均衡营养观念。 二，保障睡眠。睡眠应占人类生活三分之一左右的时间，睡眠不足，已成为影响健康较普遍而严重的问题。 三，善待压力，做好心理建设。情绪使人的身体紧张疲劳。要学会放松，让自我从紧张疲劳中解脱出来。 四，培养兴趣。兴趣爱好可以增加活力和情趣是生活更加充实，生机勃勃，丰富多彩。 五，户外活动。要坚持定期抽出一定的时间进行户外活动。 六、适当定期调养。中医针灸、拔火罐、艾灸、刮痧、精油芳香调理、按摩、推拿等方法调养。贵在持之以恒！特别是精油芳香调理，独特的香味能快速舒缓紧张的情绪和心理，而中医草本白云山维一植物精油中特有的藏红花、过山龙、川芎、人参、党参、当归、天麻等几十种中yao成分，能调养气血化淤、通经活络、强筋健骨，快速缓解疲倦乏力、委靡不振等亚健康问题，值得一试。 明迪经销的精油，独特中医古法配方，疏通经络、除湿利水，产生持续热能，让全身元气充盈，焕发无限活力。云南除湿利水消肿精油好用吗

调理睡眠障碍的几个方法 1、睡前沐浴：沐浴可以起到放松身体的作用，睡前半小时洗个热水澡，或泡个温水澡都是不错的选择，同时也可以在洗澡水里滴一些适合静心养神的精油，效果会更好。 2、按摩：在睡觉之前按一按脚底的涌泉穴可以让人们睡得更好；还可以用白云山维一植物精油做个头部按摩，也就是头疗，做完后睡得特别香。维一植物精油，是一款喷雾型疏通经络、驱风除湿、调养气血的精油，由人参、天麻、当归等几十种中草药配制而成，区别于传统养生过程中的繁复过程，简单喷一喷，抹一抹，像用化妆品一样简单、方便。 3、喝杯糖水：喝杯糖水可以起到安抚情绪的作用，这可以让你更快的入睡，但是糖尿病人千万不能做，否则会导致血糖升高。 4、自制药枕：经常出现睡眠障碍的人可以自制个药枕。将陈茶、粗茶的茶叶浸泡之后然后把茶叶渣取出来，晾干以后与适量茉莉干花混合在一起，然后装进枕套中。可以起到静心美神的功效。 5、静卧放松：把身体放松，平躺在床上，然后将双手交叠置于腹部，缓缓的呼吸，并且将脑袋放空，几分钟后你就会在不知不觉里进入睡眠状态了。四川疏经植物精油是真的吗明迪经销的精油含独活、白术、过山龙、天麻、羌活等植物成份，结合渗透技术，将湿气排出体外。

经络是运调养血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。中医所说的“十四经”是一套遍布全身的综合系统。经络就是我们身上的一个交通网，分布全身各处，气血就是沿着这个交通网运输到全身去的。人体经络是维持人体气血运行的重要“通道”，如果经络不畅通，就可能出现各种疾病。 经络堵塞的6个现象：1、冷--四肢寒冷、手脚冰凉；2、热--低热、干燥、出汗异常；3、酸--发酸无力，浑身酸痛；4、疼痛--疼和痛概念不同；5、麻木--麻为气虚，木为血虚；6、肿胀--气滞肿胀、血瘀难消。 疏通经络常用的方法： 较好、推拿，通过一定的手法达到疏通经络的作用。 第二、针灸，通过针灸可以刺激人体非常重要的穴位，调理脏腑。 第三、艾灸，一方面通过温热的刺激疏通经络，散寒祛湿。另一方面通过相应的穴位，达到通经络的作用。 第四、用白云山维一植物精油喷一喷、揉一揉、保鲜膜包一包，或者开开背，哪里不舒服就喷哪里，疏通经络安全、简单、方便、效果好。我自己用了两年多了，5秒钟就渗透进皮肤，直达筋膜层，热乎乎的感觉持续几个小时，经络一通，人都精神不少。维一植物精油疏通经络安全、简单、方便，效果又好，

回到家后，我按她说的方法，打开瓶盖，把精油倒在手上，抹在腰上，边抹边揉，我用了大半瓶，然后用保鲜膜包上。天哪！太热乎了！包上保鲜膜的15分钟里，我的腰又热又烫，拆开保鲜膜后，在镜子里看到腰上的皮肤粉红粉红的，拆下的保鲜膜上有一层水汽，还有一些小水滴，一定是湿气排出来了。这种热乎乎的感觉一直持续了好几个小时，特别舒服。接着用了2天，2瓶精油用完了，我的腰痛缓解了不少，腰能直起来了，走路也没有那么费劲了。我立即打电话让朋友给我送了1箱过来。 自己在家调理，既简单又方便，对于工作较忙碌时间紧的我来说，非常适用。我静下心来认真了解这款不一样的精油，白云山是我国较好商标，药店里我买过的板蓝根、丹参片等好多药都是白云山品牌，大品牌安全有保障。精油的成分有几十种，如调养气血化淤、通经活络的藏红花、川芎、鸡血藤，还有驱风除湿、利水消肿的天麻、独活、羌活，也有调养气血养血强筋骨的人参、木香、当归、党参等中yao材。找到一个适合自己的好产品真不容易！现在，我的车上、办公桌上、手提包里，家里的茶几上、床头柜上都放着一瓶，哪里不舒服，拿起来喷一喷抹一抹就好了。 湿气过重，从日常保健来讲，除饮食方式、生活方式进行调整之外，精油可算得一个应对湿邪、湿浊的得力帮手。

我们美丽的地球，生长着数以亿计的植物。人类利用天然植物的精油芳香气味和植物本身的功效，经人体皮肤吸收，进入血液，帮助我们获得身心舒解。精油是植物的灵魂。 从植物中萃取的芳香物质，呈现液态，纯净清澈。植物的根、茎、叶、花瓣、果实、树脂、树干提炼出来的物质，都有着神奇的效果，使用精油就像在与植物的灵魂对话，人在这一瞬间变得无比清澈。这就是植物的魅力。 在它们朴素的外表下，每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，维一植物精油便是采用了几十植物提取物配制而成，其中包括人参，红花，积雪草，远志，木香，天麻……等多种疏通经络、调养元气、除湿排寒的中yao材，地道古方，结合现代高科技精纯提取技术、药物纳米小分子透皮技术。精油的分子非常的小，一滴精油有四千万兆个分子，也是这个地球上少有的可以进入细胞内部的东西，很容易溶在油脂中，且借着皮下脂肪下丰富的血管而进入体内，从而产生效力。维一精油有幸拾取了大地的馈赠，从此带着我们与植物精油相遇。因为植物和精油，我们成为了有高度幸福觉知力的人。 体内的湿气可以通过拔火罐、刮痧、精油开背来排出去。三种方式都能够帮助疏通体内的经络，排出体内的湿气。重庆白云山维一精油功效与用法

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（三）导致湿气重的习惯：喝酒、久坐、晚睡、爱吃凉、口味重、运动少。 （四）如何祛湿？从日常保健来讲，除了对饮食方式、生活方式进行必要调整之外，精油也是一个应对祛湿排寒的得力帮手。 1、饮食方式调整：如薏米煮粥、淮山煲汤。有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。红豆、茯苓、淮山、党参煲汤，可以利水、除湿，对水肿的人尤其有效；黄花菜有清热、利湿、利水、健胃消食、明目、安宁、止血、通乳、消肿等功能。 2、生活方式调整：避开潮湿环境、勤运动、多吃清淡食物、按时睡觉、定期保养做好保健预防等。 3、精油祛湿排寒：祛湿排寒的单方精油有广藿香、柠檬、天竺葵、生姜、芫荽籽、薄荷、岩兰草、罗马洋甘菊等。中医植物复方精油中白云山维一植物精油则有立竿见影的效果。 （五）祛湿日常注意要点 ①晚上洗头要吹干后入睡。 ②保暖，避免寒气从脚入。 ③适当锻炼，坚持泡脚发汗。 ④规律作息，不熬夜。 ⑤避免在潮湿的环境久处，如果家里比较潮湿，要尽可能通风抽湿。 ⑥饮食清淡适量，少食甜腻食物，避免生冷食物，少饮酒。 湿气调理是一个相对缓慢的过程，所谓“千寒易去，一湿难除”说的就是这个道理。云南除湿利水消肿精油好用吗

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